【暴力・暴言は脳機能の低下に】

ブログをご覧いただきありがとうございます。

静岡市 駿河区 登呂 のパーソナルトレーニングジム

I.S.C. labのパーソナルトレーナー杉山です。

本日はいつもとは少し違った視点からのお話。

今年で父親になり4年が経ち、

もう少しで5年が経ちそうになります。

まだまだ分別のつかない子供を見ていると

時には怒鳴りたくなることもあります。

生命の危機に直結する

危険な場面などは

声を出すこともありますが

基本的にはグッと堪え

子供と会話をするように心がけています。

話を聞かせる、我慢をさせるために

暴言や暴力はその一瞬は効果があるように見えますが

実はよりダメになっていきます。

暴言・暴力を与えることで

脳にダメージがあると言われ、

・前頭前野の萎縮

・聴覚野の変形

・視覚野の萎縮

が特に起こるとされています。

その結果、衝動が抑えられない

集中できない、話を聞けない、

書いてあるものに気付けない

といった状態に。

このような状態で

話を聞かせる、考えて行動させる

なんてことはできないですよね。

その一時の感情に任せず

冷静に対処できる力を身につけていきたいです。

これは対大人であっても同様ですので

誰かを指導する機会がある際は

気をつけていきましょう。