【遺伝性の脂質異常症でやるべきこと】

静岡市 清水区 駿河区 葵区 の皆様

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静岡市駿河区登呂のパーソナルトレーニングジム

I.S.C. labのパーソナルトレーナー杉山です。

高脂血症とも呼ばれる脂質異常症。

主に検診結果（採血）により診断されることの多い疾患です。

脂質異常症は、

・中性脂肪150mg/dl

・LDLコレステロール140㎎/dl以上

・HDLコレステロール40㎎/dl未満

の上記数値を満たしている場合に診断されます。

ほとんどのケースで環境要因（食生活）

により発症しますが、

遺伝要因によるものも存在します。

それを家族性脂質異常症と呼びます。

家族性脂質異常症では

LDLコレステロールを代謝する受容体に必要な

酵素や細胞内小器官の発言が弱いために発症してしまいます。

こうした場合に、少しでも代謝を促すために

必要な栄養素が「マグネシウム」。

マグネシウムをある程度高容量摂取することにより

LDLコレステロールを下げる効果が期待でいます。

とは言っても、遺伝的要因でるのは変わりませんので、

薬も併用していくことも大切です。

しかし、栄養療法を併用して行うことで、

薬だけに頼ることなくうまくコントロールすることができます。

遺伝的要因であっても、

まずはマグネシウムの摂取から始めてみてください。