病気じゃないけどつらい不調、これってなに？

ブログをご覧いただきありがとうございます。

静岡市駿河区のパーソナルトレーニングジム

I.S.C. labの杉山です。

健康診断でも異常がない、

病院を受診しても病気とは診断されない、

だけど、慢性疲労や貧血様の症状、月経痛など

慢性的なつらい不調がある。

こういった、病気とは診断されないけど

日常生活に支障をきたすほどの

不調を抱えている状態を

未病と言われています。

健康か病気かと二分して考えがちになりますが

実際はサムネイルのように

健康と病気の間にはグラデーションがあり

なんだかよくわからないけど不調がある

というケースも多くあります。

様々な検査をして病気と診断されたものは

お医者さんの指示のもと治療が必要ですが

未病の改善は我々トレーナーが

お役に立てる領域です。

病気じゃないから健康。

ではなく慢性不調のない

本当の意味での健康を手に入れる。

そんなお手伝いもさせて頂いています。